Профессиональная гигиена полости рта

Самая распространенная причина кариеса — недостаточная гигиена полости рта. Профилактика и лечение кариеса зубов начинаются с удаления мягкого налета, ведь он является питательной средой для бактерий. Рекомендации, соблюдение которых существенно снижает риск разрушения эмали:
1. Чистить зубы минимум дважды в день и делать это правильно: движения должны быть выметающими — от десен к краям коронок зубов. Процесс чистки должен занимать не менее 3 минут;
2. При чистке обращать внимание не только на зубы, но и на язык, десны, внутреннюю поверхность щек;
3. Правильно подбирать зубную щетку: мягкая щетина подойдет для людей, страдающих воспалительными заболеваниями десен, пародонтозом. Щетина средней жесткости оптимальна для большинства людей. Жесткая щетка показана при повышенном образовании налета, а также особой любви к чаю и табаку, такая щетка может использоваться только при хорошем здоровье десен и крепкой эмали;
4. Обязательно пользоваться зубной нитью. Флосс поможет справиться с остатками пищи в межзубных промежутках.
Гигиена необходима всем не реже 1 раза в пол года. Для тех кто курит, требуется каждые 2-4 месяца. Включает в себя 4 этапа.