Набор веса при ускоренном метаболизме и других проблем

Зравствуйте! Такая проблема, недостаток веса (рост 164, вес 50, 16 лет)

Хотела бы нарастить мышечную массу (спортзал и тд), но совсем не получается из-за безумно быстрого метаболизма

Также после еды сразу в хочется туалет, что соответственно не дает показателей, что делать?

Пол: Женский

Возраст: 16