Мне уже более 40 лет, и несколько лет я боролся с тревогой, навязчивыми мыслями и ритуалами, которые серьёзно мешали работать и общаться с близкими. Обратившись к доктору-психотерапевту ГФМ, я сразу почувствовал что попал к надежному специалисту. ГФМ профессионально и внимательно выслушал мою историю, объяснил суть ОКР и причины тревоги простыми и понятными словами и ознакомил меня с планом лечения.
Терапия включала когнитивно-поведенческие техники, экспозицию с предотвращением реакции и работу над стратегиями управления тревогой. На приёмах я получил практические упражнения и чёткие инструкции, которые помогли постепенно сокращать частоту тревоги, навязчивых мыслей и облегчать связанные с ними ритуалы. Доктор также поддерживал меня вне сессий, объясняя, как справляться с трудными моментами и контролировать тревожность.
С течением времени я заметил существенное улучшение: снизилась интенсивность навязчивых мыслей, ритуалы перестали занимать так много времени, я стал спокойнее и увереннее в повседневной жизни. Также улучшились отношения с семьёй — у меня появилось больше внимания и энергии для близких.
Рекомендую этого специалиста тем, кто ищет грамотного и терпеливого психотерапевта по проблемам ОКР и ГТР. Профессиональный подход, понятные объяснения и реальные практические инструменты оказали мне неоценимую помощь.
На прием к психотерапевту я пришла по направлению эндокринолога. Долгое время было состояние "ничего не радует", плаксивость, бессонница, страхи. Анализы оказались в норме, поэтому пришла к целителю душ. Была уверена что причины для подобного состояния нет, но ошибалась. Оказывается, я просто глубоко ее запрятала. Фанис Марксович очень осторожно и мягко направил меня к тому, что так "болело". И когда я набралась смелости посмотреть в это, начались изменения. На приемах была несколько раз, прилежно выполняла рекомендации. И постепенно все получилось, все уже казалось вполне решаемым. Для меня самым ценным оказались деликатность и чуткость доктора Галимова, его мягкость и бережное отношение к пациенту. После приемов осталось чувство, что до всего дошла сама. Наверное, для доктора это высший пилотаж!
К доктору Галимову обратилась осенью 2024 года с проблемами отсутствия сна, тревожным состоянием, упадническим настроением на фоне сложного развода и потери любимой работы.
Верилось слабо, что в такие кратчайшие сроки, без использования медикаментов, возможно не только вернуться к полноценной жизни, но и
вновь обрести её смысл и увидеть всю её
красоту.
Нормализовался сон, вернулась вера в себя, повысилась самооценка. Конечно, чудес не бывает и проблемы бесследно не исчезают, но
рассмотрение их с другого ракурса, благодаря
сеансам доктора, дало возможность увидеть посмотреть на всё по новому и найти оптимальные пути решения.
Хочется поблагодарить Фаниса Марксовича за свое воскрешение, чуткость, внимание к пациенту и его проблемам, и особенно хочется подчеркнуть высокий профессионализм доктора.
Так получилось, что у меня начались сильные панические атаки. Мягко говоря, это очень ухудшало качество жизни. Перестал нормально спать, появилась нервозность, общаться ни с кем не хотелось, дела тоже особо не шли. Невропатолог сказал, что у меня психосоматика, потому что все анализы были в норме. Так я очутился на приеме у психотерапевта. Сначала я чувствовал себя немного напряжённо, так как до этого никогда не был у таких докторов. Но это прошло за пару минут. Настолько доброжелательная атмосфера в кабинете, очень спокойная, комфортная. Фанис Марксович очень внимательно подходит к каждому слову, направляет, расспрашивает и отвечает на все вопросы понятным, простым языком. Чувствуешь, что напротив человек, который готов и хочет тебе помочь. Все очень тактично. В итоге мы разобрались в моей проблеме, Фанис Марксович также дал рекомендации для дальнейшей работы. Всего на приемах я был несколько раз. Что для меня очень важно - никакого медикаментозного лечения, так как подсаживаться на препараты я не готов. Результатом я доволен на все 100. Если будут проблемы, точно знаю, что обращусь опять к Фанису Марксовичу. Очень грамотный специалист!
Обратилась к Галимову Фанису Марксовичу, когда начались проблемы с моим ребенком подростком. Крики, ссоры, скандалы, агрессия в мою сторону. У меня постоянно болела голова, начались проблемы со щитовидкой. Пришла по направлению от эндокринолога. Доктор Галимов мне понравился. Внимательно выслушал, во время моего рассказа
задавал наводящие вопросы. Объяснял, все что непонятно. Мне пришлось придти не один раз, зато мой вопрос решился. Психосоматика в виде головной боли и щитовидки пришла в норму. С сыном удалось найти общий язык, доктор дал работающие рекомендации. Грамотный, слышащий, очень внимательный с прекрасным чувством юмора. Мне понравился подход психотерапевта и доброжелательная атмосфера на приеме. Спасибо!
Татьяна Михайловна, очень внимательный и очень обходительный врач. Выслушав всю ситуацию моей проблемы, провела тщательное обследование, назначила мне очень эффективное лечение. Я очень рада, что именно пришла к этому врачу. Конечно же посоветую родным и близким, друзьям. Дай бог Вам здоровья
Хороший, грамотный специалист, какого редко встретишь. Очень помог! Обратилась с проблемой неуверенности в себе, которая в буквальном смысле мешала жить. Посещала индивидуальные сеансы, а также групповой тренинг. В совокупности получился очень хороший результат. Доктору большое спасибо и успехов!
Я хочу поделиться опытом лечения у доктора Галимова. Пошла по рекомендации знакомых, которые периодически к нему обращаются на протяжении многих лет. Замучили депрессия и апатия, как никогда. Плюсом обнаружили цистит и воспаление в почках. Поскольку верю, что большинство болезней - это психосоматика на физическом плане, я пошла на прием. Даже на первом сеансе Фанис Марсович мне очень помог. Но так как с одного раза все мои проблемы не решились, доктор Галимов мне предложил продолжить лечение в оздоровительной группе. Во-первых, это было дешевле, чем индивидуальные сеансы, а во-вторых не менее эффективно, как он сказал. Долго сомневалась, но согласилась. Что могу сказать? Эффект был просто бомбический! Я такого даже не ожидала. После его сеансов я просто летала! Улучшилось настроение, стабилизировалась психика. Цистит отступил, надеюсь, что насовсем. Почки работают нормально. Может, это звучит как-то идеально, но это факты. Кто лечился у Фаниса Марсовича, тот со мной согласится. Конечно, кроме огромной благодарности, больше ничего. Рекомендую однозначно!
Хочу написать отзыв о докторе Галимове, который мне реально помог. К психотерапевту мне посоветовал обратиться эндокринолог, когда начались проблемы со щитовидкой. Сказал, что болезни щитовидной железы у женщин начинаются от нерешенных психологических проблем. Выбрала Фаниса Марсовича методом тыка по отзывам. Как оказалось, очень грамотный специалист, профессионал своего дела. Настолько искреннее доброжелательное отношение редко встречается даже среди врачей. Многие мои проблемы решились, и на физическом и на психологическом плане. Благодаря лечению у Фаниса Марсовича мне теперь не грозит операция на щитовидке, и даже есть стойкая положительная динамика. Вывод: прежде чем ложиться под нож, сходите к психотерапевту, т. к. все болезни от нервов. Лечение проходила не только индивидуально, но и в оздоровительной группе. Осталась очень довольна. Доктору Галимову огромная благодарность и удачи!
Обратилась к Галимову Ф. М. после перенесенного ковида. Началась одышка и стали часто появляться боли в сердце. Плюсом к этому постоянные панические атаки, но они еще раньше у меня появились. Не скажу, что все прошло как по волшебству. Доктору пришлось со мной поработать. Но результат меня очень радует! Все проблемы, с которыми пришла к Галимову Ф. М., решены. Рекомендую однозначно, помощь получите на 100%!
Замечательный психолог! После каждого приема остается не только приятное ощущение, но и появляется понимание проблемы и варианты ее решения. Невероятно чуткая, уважительная и располагающая женщина. Посещаю уже пару месяцев и благодаря совместной работе имею большой прогресс в избавлении от тревожности, улучшении самооценки и общего состояния.
Никогда не думала, что буду обращаться за помощью к психотерапевту, но жизнь заставила. В один прекрасный момент просто перестала справляться с детьми. Они не понимали меня, я их. Была на грани срыва. Фанис Марксович очень помог мне решить мои проблемы, подсказал, где и как лучше поступить,. И я увидела ситуацию совершенно другими глазами. Очень чуткий и грамотный подход с его стороны! Большое спасибо!
Пришла к Доктору Галимову с очень большой проблемой — лишний вес на грани с ожирением. Перепробовала все средства: диеты, фитнес, чудо-таблетки. Побывала уже у нескольких докторов. Но помог мне только один — доктор Галимов. Лечение было не быстрым, но очень эффективным. Постепенно я пришла к своему оптимальному весу, который держится уже довольно долго. И попутно решились проблемы в личной жизни. Оказывается, многие наши болезни лечатся через голову. Огромное спасибо!
Очень благодарен Фанису Марсовичу за помощь в неоднозначной жизненной ситуации. Все подробно объяснил, дал дельный совет, очень помог. Спасибо. Рекомендую его всем, лучше обратиться к специалисту, который проявит компетенцию, объективность и деликатность.
Обратился к доктору Галимову Ф. М. с чисто мужской проблемой, не буду вдаваться в подробности. Но результат превзошел все ожидания! Не думал, что физиологические проблемы можно решить через голову. Благодарен!
Дмитрий Валерьевич доктор от бога. Мне просто повезло, что я по счастливой случайности попала к нему на прием. Реально помог выйти из стрессового состояния. Вернул к нормальной жизни. Спасибо ему огромное. И дай бог ему здоровья счастья в личной жизни. Всем советую этого доктора
Мне понравилась, прафессионал своего дела очень внимательная, знает как подойти к пациенту, желаю ей здоровья, счастья, врач своего дела, молодец
Я получила огромное удовлетворение, удовольствие, от общения со столь высокопрофессиональным, обаятельным, выраженноэмпатичным, позитивным, светлым человеком! Была счастлива познакомиться! Очень надеюсь все-таки ещё раз увидеться!
Я получила огромное удовлетворение, удовольствие, от общения со столь высокопрофессиональным, обаятельным, выраженноэмпатичным, позитивным, светлым человеком! Была счастлива познакомиться! Очень надеюсь все-таки ещё раз увидеться!
Мне очень понравился доктор! С ним легко беседовать, легко довериться. Очень хорошо направляет мысли в нужное русло. Не назначает сразу препараты, а старается "навести порядок в голове" и только в крайнем случае назначает медикаменты. Я очень рада, что попала на прием.
