Изменение тембра голоса

Добрый день, уже где то 2 года ломается голос, недавно ездили к фониатору провериться на всякий случай, сказали что все хорошо, примерно через 2-3 месяца должен сломаться, так вот вопрос: есть ли какие то упражнения для голоса, что бы после ломки он был ниже? Надо ли для этого ниже говорить или ещё что то? Просто если почти каждый может сделать голос более крепким и низким, то можно ли во время ломки изначально сделать его ниже?

Пол: Мужской

Возраст: 14