Консультация сомнологов онлайн

Что это такое ?

Парень, дергаеться и царапает себя во сне, не помнит что уснули 10 мин назад, говорит что спал 2 часа. После еще раз уснул и начал дергаться и отключился не реагировал на действия и звуки.

Пол: Мужской

Возраст: 17

У меня какая-то болезнь?

Здравствуйте, меня беспокоит проблема. Мне 18, хронических болезней нет, здоровье нормальное, если верить врачам... Уже больше года у меня проблемы со сном: очень долго не могу уснуть, а после просыпаюсь по нескольку раз за ночь и на утро чувствую себя разбито; или не просыпаюсь за ночь и всё равно дико хочу спать. Помимо этого я стала путатьПоказать полностью... сон и явь: раньше просыпалась в постели и какое-то время находилась в ступоре, пытаясь понять как я оказалась дома, так ещё и на следующий день, если только что была на улице... Потом начала что-то забывать, путаться в собственных действиях и мыслях, могла принять сказанное кем-то во сне за явь. В общем, очень тяжело жить, когда ни во что не можешь поверить. Я стала рассеяннее, забывчивее. Умом понимаю, что явно запуталась во всём, но в то же время твёрдо уверена что всё ещё сплю, просто не могу проснуться (или вообще нахожусь в коме...) В любом случае, как мне понять, что реально, а что сон? Что со мной происходит? В жизни же всё нормально, никакого стресса толком и нет

Пол: Женский

Возраст: 18

Бессонница

У меня огромные сложности с засыпанием, сон длится 5 часов, помогите наладить засыпание

Пол: Женский

Возраст: 58

Сон по 12-15 часов в день

Здравствуйте. Мне 25 лет. Моя проблема в том, что я сплю как минимум по 12 часов в день, если дать волю, то могу спать по 15-20 часов в день, причём ночью бодрствую (более мотивирована), утром сплю. Раньше это было не так выражено, а сейчас у меня даже страх, что из-за сна я не смогу просыпаться на работу. Ферритин, гемоглобин, ТТГ в норме.Показать полностью... Есть небольшой дефицит витамина Д, но я принимаю лечебные дозы Аквадетрима. Я уже думала на СОАС, но я худая (ИМТ 18) да и возраст молодой. Я уже не знаю на что думать. Может это депрессия? Или просто лень?

Пол: Женский

Возраст: 25

Бессонница

Здравствуйте, не сплю больше года никак ни днем ни ночью никак, запоры?

Пол: Женский

Возраст: 43

Ребенок просыпается ночью и плачет.

Добрый день. Подскажите пожалуйста, что это может быть? Что с этим делать? Ребенок начал просыпаться ночью долго плакать, если задаешь какие то вопросы, не те которые она хочет слышать, начинает злиться. Оказывается, что она хочет какую то игрушку, мы начинаем ее искать. А если приснится какое то платье. Просыпается, просит это платье и плачет.Показать полностью... Чаще это стало, после того, как начала отучать от памперса ночного, мне так кажется. Сходили к неврологу, сказал попить, д3, и от памперса пока не отучать. Спит ребенок со мной давно. После колыбельной, придет серенький волчок, да ещё и с ночником. Характер взрывной. Но почему ночью она нормально не спит, а просыпается.

Пол: Женский

Возраст: 3

Страшные непонятные сны

После смерти мужа (4года назад) вижу страшные сны. Кто то гонится за мной. Нападают животные. Умерший муж утаскивает с собой в какие то мраморные комнаты без дверей и окон, и я не знаю где выход оттуда. Или блуждаю в подземельях одна и не могу выбраться. Еду на чем то, взлетаю вверх и испытываю чувство страха. Шаманы. Сущности. Каждую ночьПоказать полностью... мне снятся сны. Иногда необычные. Странные. Всегда цветные, яркие цвета. Часто бывает сонный паралич. Будто наяву кто то рядом. Кричу во сне. Или начинаю кричать, и меня будят близкие.
Препараты никакие не принимаю. Засыпаю быстро. В социуме адекватна. Психическими расстройствами не страдаю.

Хроническая бессонница

Тяжело засыпаю, больше 15 минут, просыпаюсь несколько раз посреди ночи, потом не могу уснуть до утра, уже в течение 6 месяцев или больше. В последствии дневная сонливость и тяга ко сну. Ничего такого не принимаю.

Пол: Мужской

Возраст: 26