Консультация психотерапевтов онлайн

Состояние тревоги и апатия на все

Началось все на работе, у меня там случилась ПА, потом начались бессонные ночи, спать хотела, но тревога была и мыслей слишком много непонятно даже каких. В течении дня чувствую страх и тревогу, перестала есть, как ком в горле, выхожу на улицу гулять чуть-чуть, на работу страшно идти, так как думаю что будет плохо опять.

Пол: Женский

Возраст: 24

Здравствуйте, у меня депрессивное состояние. Утром встаю с кровати, сердце бьеться так сильно как будто выпрыгнет, потом появляется тошнота, отказ тот еды, недомогание. Слабость, настроение нет от слово совсем. И так целый день, уже похудела на 3кг , по

Депрессия, слезы, отказ от еды, нет желания не с кем общаться

Пол: Женский

Возраст: 28

Чувствую постоянную тревогу и дизмораль

Я не могу нормально функционировать потому что всего боюсь
Я избегаю ответственности
У меня отсутствуют амбиции
Я считаю что я чмо
Необходима ли мне помощь психотерапевта?

Пол: Мужской

Возраст: 21

Хочу стать счастливой

Я чувствую, что моё состояние ухудшилось. Временами пропадает аппетит, полная апатия ко всему, что происходит, появляются суицидальные мысли, пропал интерес к учёбе, постоянные скачки в настроении, все чаще случаются панические атаки.
1) у меня низкая самооценка, из-за этого я в 15 лет переболела анорексией, похудела до 35кг и реабилитацияПоказать полностью... проходила довольно долго. Из-за рпп, я до сих пор не могу нормально есть; не могу видеть себя в зеркале или же на фото; не могу носить одежду, которая мне нравится, потому что стесняюсь своего тела. У меня всё еще проблемы с приёмом пищи, я то голодаю, то у меня начинается компульсивное переедание, после которого у меня автоматически срабатывает система «два пальца в рот».
2) У меня много недопониманий в семье: частые ссоры, постоянные споры, упрекания. Многие проблемы в жизни, случались из-за ссор с родителями, они через чур строгие и требовательные. Да, я понимаю, что они не желают мне плохого, а наоборот хотят уберечь от чего-то, но почему они не понимают тот факт, что и я тоже личность, и что моё мнение тоже должно учитываться. Всё, что я ни делаю, им всего недостаточно. И, к сожалению, многие ссоры заканчиваются рукоприкладством.
3) Я не вижу себя в будущем. Да, у меня есть цели; да, у меня есть планы, но почему-то я уверенна, что у меня ничего из этого не получится. Такое чувство, будто абсолютно лишний человек в этом мире. Я снова теряю вкус жизни. Такое ощущение, будто вся эта тоска и грусть будут со мной всю жизнь.
4) Недавно, примерно месяц назад я рассталась с молодым человеком, с короткими у меня были достаточно длительные отношения. Всё было довольно серьезно, я познакомилась с его родителями, и к следующему году, мы планировали свадьбу. Отношения были абьюзивные: было много ссор, оскорблений, были измены с его стороны, несколько раз эти скандалы чуть не доходили до рукоприкладства. Я все это прощала, потому что любила и не могла уйти от этого человека, тк только с ним чувствовала себя счастливой. Но в один день, он просто сказал, что больше не любит меня, а затем я узнаю, что у него уже другая, после недели расставания.
4) Я думаю этот пункт самый важный из всех. У меня снова появляются суицидальные мысли, Почему «снова»? Потому что у меня уже была попытка самоубийства. После очередной ссоры с родителями в 2021г я не выдержала и повесилась. Спустя 10 минут меня нашли, я чудом выжила. Я пролежала в психиатрии целый месяц, это было ужасно, это вроде бы больница, где должны лечить, но вся та обстановка, которая была там, наоборот еще больше меня подкосила. Я принимала успокоительные и антидепрессанты, но после окончания курса приема этих медикаментов, через 2-3 месяца у меня снова портилось настроение и всё этом роде. Я причинила огромную боль своим родным людям, и мне за это очень стыдно, не могу перестать об этом думать. Как вспомню слезы своих родителей, хочу сквозь землю провалиться. Я не хочу, чтобы это повторилось, сейчас меня пугают мои мысли, где снова я думаю о суициде. Я боюсь обращаться к врачам, в страхе, что меня упекут в психиатрию, я не хочу снова испытать этот ужас. Но я и не хочу дальше мириться со своим состоянием и думаю, мне нужна помощь психотерапевта.

Иногда мне срывает крышу.

Доброго времени суток. У меня с подросткового возраста шли суицидальные мысли с которыми на данный момент я научилась как то справляться, но они все равно не уходят. С ноября прошлого года у меня перенапрягаются мышцы в шее и из-за этого голова иногда дергается. После некоторых недавних событий в жизни у меня усугубилось состояние. Если чтоПоказать полностью... то западает в голову - я как одержимая начинаю творить не очень хорошие вещи. Я начинаю на ней зацикливаться и чувствую все больше эмоционального напряжения. Все длится до той степени, пока не усугубит положение какой либо ситуации на чем я зациклилась (чаще всего это негативное). Я пробовала и спортом заниматься больше, режим питания и сна выстраивать, да и заниматься чем то постоянно. Меня все чаще срывает.
Поможет ли мне психолог или лучше проконсультироваться у психотерапевта?
Я уже не знаю как решить это, усталость накапливается.

Пол: Женский

Возраст: 25

Невроз/Ипохондрия/Дереализация

Здравствуйте.
У меня депрессивные и суицидальные мысли.
Они связанны с моим самочувствием. У меня постоянно напряжены все мышцы в теле и навязчивые мысли. На фоне мой голос произносит какие-то фразы/повторяется текст из музыки. Это не часто происходит. Ощущение, что это нервное что-то. То есть я могу это остановить и это не какие-то чужиеПоказать полностью... голоса, а делаю я автоматически.

Ощущение нереальности происходящего. Будто бы я в клетке, внутри самого себя и во время социального контакта приходится делать вид, что я нахожусь с человеком. Желание общаться и находиться в социуме отсутствует напрочь. Точнее хочется, но мое состояние, мои неадекватные реакции вызывающие у меня стыд и желание закрываться, отбивают напрочь желание социальных контактов
Обсессии в виде неприятных для меня образов, жжение и вечное напряжение в голове. Утро начинается не с кофе, а с ощущения нехватки кислорода, раздражительности и желания ничего не делать.
Постоянная слабость, невозможность закончить начатое. Чувствую вины из-за своей беспомощности и неспособности реализовать задуманное. Ощущение своей неадекватности и понимания, что со мной что-то не так.

Очень часто проигрывается в голове монолог с психотерапевтом, которому я описываю вышеперечисленные симптомы

Ипохондрия и постоянных страх того, что у меня окр/аутизм/шизотипичное расстройство/шизофрения или что-то ещё

Жизнь кажется сплошным ужасном и я хотел бы знать что со мной просиходит

Чувство "пустоты"

Добрый день. С недавнего времени заметила ощущение пустоты, нет интереса к жизни. К психотерапевтам не обращаюсь из за страха таблеток. Подскажите что делать?

Пол: Женский

Возраст: 30

Стоит ли идти ко врачу?

Мне 15 лет, родители против мед помощи, но мне даже на мед комиссии сказали что нужна медекаментозная поддержка есть слудещие симптомы :
Лень
Потеря интереса к чему либо
Постоянная агрессия в сторону матери
Физические проявления агрессии
Курение для осозаного причинения себе вреда
Невнимательность
Рассеяность
Проблемы с памятью
Показать полностью... Каждый день истерики
Залипания в одну точку
Гиперфиксации (не появлялись с осени 2021, до этого регулярные)
Отсутствие гигиены
Отсутсвие интереса к учебе
Тремор
Переедание
Опаздания
Бывают мысли о причинение вреда другим когда у меня приступ агрессии
Я не знаю стоит ли идти ко врачу, или мне сразу скажут что это подростковое и это пройдет само собой.

Пол: Женский

Возраст: 15

Повышенная раздражительность, резкие перепады настроения, постоянное ощущение безысходности

Родила четвертого желанного ребёнка 14 месяцев назад. Малышка очень беспокойная, со сном проблемы. Я с ней 24/7, постоянно невысыпаюсь. На крики дочки спокойно реагировать уже не могу, внутри аж трясёт всю... Когда она спокойная, меня переполняет нежность и любовь к дочке, если кричит (а успокоить её сложно) у меня руки опускаются, мне онаПоказать полностью... монстром видится, кажется будто она специально меня выводит. Я головой понимаю, что это не так, что она плачет от того, что её что-то тревожит, а вот ощущения у меня не хорошие.
Старшие дети взрослые 21,19 и 13 лет - я это к тому, что на них я не раздражаюсь. Старший сын в армии сейчас.
Муж работает по 12 часов, почти без выходных, мы за последние 40 дней провели 3 дня вместе. Свекровь ведёт себя будто следователь, чувствую с ней в общении себя, как на допросе.
Жилье потеряли из-за некорректных действий свекров, совершенных много лет назад. По сути мы бомжи. В ипотеке нам отказали.
Просветов не вижу, радоваться мне не чему. Хотя, наверное, все не так страшно и плохо если сравнивать с теми кому хуже и тяжелее, чем мне... Только это сравнение больше не помогает, я расстраиваюсь и жалею теперь ещё и тех других, кому хуже.
Моя жизнь больше не зависит от меня. Очень сильно устала. Мысли о суициде посещают все чаще.

Пол: Женский

Возраст: 38

перепады настроения

на протяжении последних двух недель очень выражены скачки настроения.
каждый день из крайности в крайность.
я могу лежать как "овощ" и ничего не хотеть сутки, вообще ни есть, ни спать.
Иногда доходит до суицидальных мыслей..
Заниматься какими-то бытовыми делами мне тяжело, я себя буквально заставляю это делать.
на следующий жеПоказать полностью... день я чувствую уверенность, силы и мотивацию для того, чтобы заниматься своими любимыми делами, но под вечер состояние "овоща" возвращается.
иногда я просыпаюсь с дикой дрожью во всем теле, на днях я проснулась и у меня была паническая атака.
такое раньше бывало, но реже
сейчас же это происходит каждый день
я не понимаю, что со мной.. и не знаю, что мне делать в данной ситуации

Пол: Женский

Возраст: 19

Лечусь от депресии, поднимается давление, болит голова, улучшения нет

Здравствуйте! Лечусь на дневном стационаре принимаю феназепам, Миртазапин кенон. Назначали Велаксин, принимала по 30 мг, очень стала болеть голова, отменили. Как лечиться дальше?

Пол: Женский

Возраст: 65

Тревожное расстройство

Тревожное расстройство, беспокойство, апатия, астения, всд, метеозависимость, внутреннее напряжение серьёзная психосоматика, проблемы со здоровьем. Сильная слабость.

Пол: Женский

Возраст: 36

Сильная тревожность

Принимаю велаксин, заболела гриппом, на фоне болезни случилась паническая атака, сильная тревожность. Никак не проходит. Чем можно помочь?

Пол: Женский

Возраст: 47

Усталость

Уже более года пытаюсь справится со своим упадком сил и опустошением своими силами. Списывала на усталость от работы (работа связана с физическими нагрузками). Каждое утро я просыпаюсь разбитой, частые бессонницы или наоборот клонит в сон. Бывают состояния, что готова горы свернуть, но они быстро проходят, а их место занимает всепоглощающаяПоказать полностью... усталость. От всех, от всего. Мне ничего не хочется. Списывала на лень. Через не могу и не хочу что-то продолжаю делать, а желание просто отдохнуть. Проснуться с ощущением что всё будет хорошо. Была даже мысль о том, чтобы шагнуть под машину, пришла машинально, но не для того, чтобы умереть, а что если я сделаю это, то смогу наконец-то отдохнуть. Стало безумно страшно от этой мысли. Я понимаю, что со мной что-то происходит, что это ненормально, но не знаю как перебороть себя, побудить к действиям. Мучаю родных своим состоянием и постоянным нытьём, о том что устала. Уже дошло до потери сознания. Дважды отключалась, никаких предпосылок к этому не было. Посоветовали обратиться к специалистам, но денег у меня нет на психологов. Ощущение полной ненужности и бессмысленного существования. Я устала уставать! Мне хочется просто жить как и все, но я не умею или забыла как это делается. Пожалуйста... помогите..

Пол: Женский

Возраст: 35

Тревога панические атаки

Здравствуйте, принимаю алпрозолам в течении 2х лет по 1-1,5 МГ в сутки, сейчас намечается корпоратив и новогодние праздники, можно ли мне бросить на пару дней алпрозолам чтоб выпить алкоголь? И что если начнётся паника страх тревога на фоне алкоголя что мне делать?

Пол: Женский

Возраст: 34