Консультация спортивных врачей онлайн

Повышенный креатинин в крови

Почему может так быть? Занимаюсь в зале 3 раза в неделю, пью креатин, пью где-то 2.5 л воды в день режим сна и питания не очень хороший

Пол: Мужской

Возраст: 19

Аритмия

Здравствуйте. 50 лет, мужчина, пауэрлифтинг (многоповторный жим лежа) Проблема в следующем: После тренировки (в первой половине дня) ночью не могу уснуть, именно в момент перехода в сонное состояние, когда миокард начинает расслабляться происходит сбой ритма вплоть до болевых ощущений. Уже много лет такая ситуация. В 2008 году перенес сильныйПоказать полностью... приступ панической атаки, после чего и стали происходить эти проблемы. ЭКГ и УЗИ всегда в норме. Суточный монитор не выявляет ничего. На протяжении многих лет неприятные ощущения в области между сердцем и левым плечом. Ночью часто потею (то жар то холод). Рибоксин, аспаркам, милдронат принимаю.

Пол: Мужской

Возраст: 50

Здравствуйте! помогите пожалуйста расшифровать МРТ.

В каком состоянии находится мениск? подскажите пожалуйста.

Смотреть все фото

Пол: Женский

Возраст: 20

Тренировка при гемморое

У меня начался гемморой, больше не могу тренироваться как раньше. Сейчас острый период, но после того как он закончится появилась идея тренироваться скажем пять, шесть раз в неделю, но делать одно, два упражнения при котом я смогу правильно дышать. Можно ли так тренироваться и какие упражнения лучше делать, чтобы всё тело работало и подкачатьПоказать полностью... можно было, можно ли подтягиваться? Заранее спасибо.

Пол: Мужской

Как вывести триампур из организма

Сколько выводится триампур из организма, чтобы допинг-тест не был положительным. И как его вывести бесследно из организма

Протрузии и профессиональный спорт

Здравствуйте! Т. к. это онлайн-вопрос, пишу максимум информации для видения картины (по размытой информации будет размытый ответ, верно?)
Я спортсмен, стаж 10 лет. Мне почти 24 года, рост 186 см, вес 70 кг, очень тонкие кости (обхват запястья 15.5 см, голени - 18 см). Занимаюсь преимущественно пауэрлифтингом и планирую выступать в этом видеПоказать полностью... спорта. По силовым до травмы в хорошей технике: жим лёжа - 135 кг, присед - 130 кг, становая тяга - 150 кг.
11.10.24 разминался перед приседаниями, на 3 повторении с весом 50 кг прострелило поясницу, прекратил тренировку, чувствовал скованность и дискомфорт, боль отсутствовала. Спустя 2 часа перед сном возникла умеренной силы. Утром боль значительно уменьшилась, остались сильная скованность и ограниченность в движениях таза. Понял, что у меня минимум протрузия. 12.10.24 поехал в клинику на приём невролога и МРТ.
Ниже приведён текст протокола исследования:
"На серии МР-томограмм, взвешенных по Т1 и Т2 в стандартных проекциях поясничный лордоз сглажен, вертикальная ось пояснично-крестцового отдела позвоночника в положении пациента лёжа ориентирована правильно.
Интенсивность МР-сигнала от межпозвонковых дисков на Т2-ВИ снижена неравномерно, высота межпозвоночных дисков умеренно снижена.
На этом фоне определяются:
-дорзальная диффузная протрузия межпозвонкового диска L4-L5, размерами до 2.5 мм, компримирующая переднее субарахноидальное пространство. Срединный сагиттальный размер позвоночного канала до 23 мм. Корешки нервов интактны.
-левосторонняя парамедианная протрузия межпозвонкового диска L5-S1, размерами до 3 мм, компримирующая переднее субарахноидальное пространство. Срединный саггитальный размер позвоночного канала до 20 мм. Корешки нервов интактны.
МР-сигнал от костного мозга тел позвонков однородный.
Краевые костные заострения по передним и задним поверхностям тел L1-L5 позвонков.
Межпозвонковые суставы с признаками дегенеративных изменений в виде гипертрофии фасеток, неровности суставных поверхностей и краевых костных разрастаний.
Дистальные отделы и эпиконус спинного мозга в зоне сканирования однородной структуры, контуры его чёткие ровные, интенсивность МР-сигнала от него не изменена.

Заключение:
МР-картина дегенеративно-дистрофических изменений (остеохондроз, спондилоартроз) пояснично-крестцового отдела позвоночника с нарушением статики;
Дорзальная диффузная протрузия межпозвонкового диска L4-L5;
Левосторонняя парамедианная протрузия межпозвонкового диска L5-S1."
На приёме невролог объяснил, что из всего этого значительной травмой является только протрузия L5-S1 диска. Я спросил, смогу ли вернуться в спорт с полноценной нагрузкой после лечения, на что получил положительный ответ.
Т. к. это врач-невролог, и я считаю, что он может быть некомпетентен в вопросах касающихся профессионального спорта с значительными нагрузками для обычного обывателя, хотелось бы уточнить у профессионалов, действительно ли протрузии смогут "втянуться" обратно и вернуть позвоночнику способность держать осевые нагрузки на достаточном уровне, и если да, то за какой срок (невролог обозначил от 2 до 6 месяцев). Планирую набирать вес и выводить силовые показатели близко к 200 кг в каждом упражнении, хотелось бы сохранить здоровье и не усугубить до грыж.
Заранее Спасибо!

Пол: Мужской

Возраст: 23

Тестостерон буст

Какие есть противопоказания можно ли вообще пить как влияет на организм и так далее

Пол: Мужской

Возраст: 17

Ухудшения состояния при физ.нагрузках

Занимаюсь в зале с 16 лет, просто качаю разные группы мышц, сплит, фуллбади, вообщем меняю программы тренировок после 2-3 месяцев. В августе тренирвоался на силу, делал жим на 8-10 и доходил до 2-3, всё это с большими весами ( занимаюсь без фармакологии, тот же жим я делаю 120 на 1 или 100 на 8) и другие упражнения, подтягивания и всякие разныеПоказать полностью... изоляционные упражнения. В какой то раз лежал дома с отравлением и через 1-2 дня пошёл в зал, пошел в зал вечером, целый день не ел т. к встал в 17, перекусил может чем то не значительным, в зале был день ног и примерно на 75% тренировки стало плохо, ощущение что упаду в обморок, заколотилось сердце, затрясло руки, появилась паника, давление 156/110 (нижнее не факт что 110, уже не помню) вызвали врачей, сняли ЭКГ и всё что нужно, всё в норме, единственное что, дали копотен от давления (половинку) и я ушел домой. После этого дня не могу нормально заниматься, при физических нагрузках начинается головная боль не понимаю какого характера, она не острая точно, просто не комфортно очень, напряжение в висках, напряжение в скулах, небольшое сбивание дыхания, после «приступа» в течении скольки то минут начинаю зевать и мокнут глаза (как будто зеваю когда уже очень хочется спать) (подозревая что начинаю зевать из-за ощущения нехватки кислорода). Чувствуется упадок сил, схож как будто перетренеровлася на тренировке. Так же сбивается сердцебиение. По себе могу сказать, что режима сна у меня нету от слова совсем (я высыпаю по 8 часов, но именно режим сна плохой), плана питания у меня нету, но питаюсь я адекватно, подвержен паникам, в 21 года ставили направление к психотерапевту под предлогом «панические атаки», и с ними было много чего, «дереализация» «деперсонализация» и такого рода термины. Панические атаки протекали с повышением давления. Само давление в норме, 120/80, но может подниматься в таких моментах до 150-160, Лечение никакого не было, отказался от этого, боюсь всяких препаратов и то, что их могут назначить плохие специалисты, не хочу подсесть на таблетки вообщем. Как таковых приступов у меня не было, постепенно сам выполз из той ямы, но тревожность с ярковыраженой психасоматикой в некоторых аспектах осталась. А так, в этом плане я по крайне мере «был» здоров это всё время после 21 года когда сам пошёл на поправку. Сейчас даже не знаю что думать, начало у меня проявляется это из-за психики или всё это связанно с другим, или комплексно. Подозревал, что перетренерованность, но не знаю.

Пол: Мужской

Возраст: 20

Разрыв связки, трохантерит.

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста что делать.
По образованию хореограф, занимаюсь спортом и бегом. Стали болеть тазобедренные суставы, сделала мрт, в итоге разрыв связки головки бедренной кости и трохантерит с двух сторон, разрыв никак не чувствую, беспокоит только трохантерит (бывает ещё боль в ягодице).
Врач назначил аэртал и сирдалуд,Показать полностью... лфк. Легче не стало.
Хожу на физио и улучшений нет.
Что делать с разрывом и как облегчить состояние?

Пол: Женский

Возраст: 33

Питание ребёнка спортсмена

Ребёнку 11 лет рост 134 см, вес 28 кг. 5 лет занимается хоккеем. Питается вроде и полезной едой, но не очень разнообразно. Утром: каша молочная (рисовая редко, гречневая часто), обед: первое любое, кроме рыбного и обязательно в прикуску с бутербродом (белый хлеб + варёная колбаса), ужин: домашние пельмени или домашняя свиная котлета с гарниромПоказать полностью... (греча, вермишель, макароны, картошка). Перекус: бананы, яблоки, морковь и печенье, баранки). Ребёнок не ест: яйца, масло, творог, рыбу, курицу. Вроде бы и спортом занимается и результаты неплохие, но какой-то физически слабый. Регулярно пропиваем витамины. Может есть какие-то витамины для спортсменов? Слышала, что поливитамины не всегда полезны: витаминов, минералов много, а всего по чуть-чуть. Можно ли давать детям протеин белковый? Может существуют БАДы заменяющие рыбу? Как часто надо давать витамины детям спортсменам? Какие надо сдавать анализы, чтобы следить за здоровьем ребёнка спортсмена?

Пол: Мужской

Возраст: 11

Стероиды

Решил я спустя несколько лет тренировок без каких либо препаратов, попробовать для себя что-то новое, выбор пал на тестостерон пропионата молоко 100мг через сутки на протяжении 8 недель, анализы до курса были все в норме, и спустя месяц чувствую себя превосходно, вопрос вот в чем, нужно ли включать в курс какие-либо аптечные препараты, еслиПоказать полностью... да, то какие и в какой дозировке, а так же что лучше использовать на ПКТ, много различной информации в сети, что достаточно сбило меня ((
Заранее большое спасибо

Пол: Мужской

Возраст: 26

Коллаген

Здравствуйте. Ребёнку 10 лет, 5 лет занимается художественной гимнастикой. Можно ли для поддержания суставов давать коллаген в виде бада? Если да, то какой и какая дозировка? Спасибо.

Пол: Женский

Возраст: 10

Повреждение мениска

Получил травму колена, сделал МРТ оказалось что поврежден внешний мениск, но мне не сказали степень повреждения. Хотел бы узнать степень повреждения и можно ли заниматься хоккеем пока не сделают операцию.

Пол: Мужской

Возраст: 20

Проблема с позвоночником

У футболиста 16 лет ретролистез L5, беспокоят боли в ягодице, на сколько это серьезно и какой выход для юного профессионального футболиста? Спасибо.

Смотреть все фото

Пол: Мужской

Возраст: 16

Грыжа верхней части живота можно ли стаять в планке

Зимой поправилась и решила хоть немного худеть и укрепить тело! Приседаю по 100 раз, делаю планку в данный момент по 3 минуты 2 раза в день и интенсивную зарядку для пресса и талии. Такое занятия мне хорошо стали помогать я похудела, талия стала куда тоньше, осанка изменилась да и вообще поясница и спина за весь день на ногах не устаёт, ноПоказать полностью... заметила верхняя часть живота стала больше хотя низ живота уменьшиля я вспомнила что у меня грыжа на верхней части живота и когда стаяла в планке посмотрела на живот и увидела что вот это грыжа прям выбирает на общем фоне живота! У меня был пояс для грыжи, но сейчас не могу его найти и стала просто подвязывать верхний часть живота можно ли так и вообще как лучше заниматся спортом!?

Пол: Женский

Возраст: 41