Плохое самочувствие после тренировки
Добрый день, спортом занимаюсь непрекращая с 9 класса, иногда меняю только направления занятий.
Последние 20 лет занимаюсь кунг-фу 3 раза в неделю и лет пять назад добавил гиревой фитнес.
После тренировок с гирями иногда (50/50) примерно через час наваливается неприятная усталость и слабость. Проходит обычно часа через 2 плюс-минус. ДавлениеПоказать полностью...
Пол: Мужской
Возраст: 50
Задать вопрос