Боль в крестце/поясничном отделе.

Добрый день, уважаемые врачи.

Около двух месяцев назад занимался переездом (много и длительно наклонялся, поднимал тяжелые предметы из такого положения). И ровно на следующий день у меня начались сильные боли внизу спины (крестец-поясница), на рабочем месте из положения сидя я начал вставать разгибаясь по 2-3 минуты с сильными болями и прихрамывая, такая картина наблюдалась около месяца, что примечательно - боли утихали/проходили через какое-то время после активности и с прямой спиной, например, хожу на работу по 20-30 минут в одну сторону, через 10 минут после того, как буду идти - болей почти не будет. Потом стоит сесть - полчаса-час и начинаются боли в положении сидя и при разгибании, но на текущий момент (2 месяца спустя) ТАКИХ болей как были уже нет. Я не стою по 2-3 минуты разгибаясь, но ощущается сильный дискомфорт, который мешает перемещению. Мазал периодически диклофенаком и несколько дней пропил ибупрофен.

Пол: Мужской

Возраст: 24