предположительная аллергия на молочные продукты и витамины

Этой зимой внезапно появилась сильная аллергическая реакция после йогурта с черносливом - в течение получаса, как съела. Реакция в виде покраснения лица (пятнами), сильного жжения на лице и в горле, зуда лица. Реакция прошла только к утру - никаких нужных лекарств у меня не было, и я просто подождала пока пройдет. Жжение в горле сохранялось еще несколько дней. Я думала, что это из-за сыра, который я ела в это время. Затем какое-то время все было нормально. Потом я снова купила йогурт и снова возникли пятна на лице, только слабее, чем в первый раз. Пробовала другие молочные продукты - от всех неприятно, правда, не всегда в такой форме, иногда просто небольшой дискомфорт в животе. Всю жизнь спокойно пила молоко и ела молочные продукты, и тот йогурт с черносливом был в числе любимых. Не знаю, связано ли это, но этой зимой мне пришлось работать неделю без отдыха по 12 часов, в помещении, но без отопления в -20. Когда неделя закончилась, я сильно заболела, а потом выдала вот эту реакцию. При этом всю жизнь когда пыталась пить витамины или поливитаминные комплексы, могли наблюдаться реакции - покраснение и некоторая отечность лица, проходившие после употребления витаминов. Отдельно назначали витамин Д - на него тоже проявляется аллергия, покраснение и зуд на правой руке (почему-то только такая реакция). Последнее время реакция в виде покраснения и зуда стала проявляться и от карамелек (возможно, дело в пищевых красителях?). Из родственников - у матери был очень яркий случай, когда она принимала магний В6 и выдала отек Квинке. Тот препарат потом допила я безо всяких реакций. В остальном никаких аллергий в семье и у меня ранее не замечено. Подскажите, какие меры необходимы? Как я понимаю, может потребоваться проверка на переносимость лактозы и аллергопробы на молочные продукты и витамин Д? Или что-то еще?

Пол: Женский

Возраст: 44