Камень в желчном и спорт

Здравствуйте! Обнаружился камень 13мм в желчном. Была желчная колика, Из-за неё сделали УЗИ. Анализы крови в норме, воспаления нет. Сейчас нормально себя чувствую. Операцию до ноября делать не планирую.
Занимаюсь силовыми тренировками последние 1,5 года. Какие мне сейчас можно нагрузки, упражнения? Не хочу бросать спортзал и терять мышцы

Пол: Женский

Возраст: 45