Сложности в наборе веса

Img
Пользователь задал анонимный вопрос диетологам 20 июн. в 20:11

Здравствуйте. У меня рост 160, вес 38. Генетическая предрасположенность к худобе. Я не знаю какое питание лучше составить, чтобы получилось набрать вес. Ем я 3-4 раза в день и чаще всего высококалорийную еду, но это не сильно помогает. Мне больше не у кого спросить, так как мне отказывают по ОМС посещать диетолога, а денег не хватает, чтобы к платному пойти

Пол: Женский

Возраст: 20