хочу сбросить лишний вес

Img
Пользователь задал анонимный вопрос диетологам 22 нояб. 2019 в 11:15

помогите составить диету для похудения, потому что у меня сидячая работа, я на работе сутками. Мне 48 лет, рост 175см., вес 120кг., хотел бы сбросить 30-50 кг.

Пол: Мужской

Возраст: 48

Певтулиди Георгий Одиссеевич
диетолог, терапевт

Добрый вечер. Вам необходимо проконсультироваться с диетологом. Сбросить столько кг. без физических нагрузок очень тяжело. Вам необходимо подобрать сбалансированное питание и физические нагрузки.

12.12.2019 в 17:26