Как нормализовать ритм выработки гидрокартизона?

доброго времени суток. Основное место в лечении РА занимает медикаментозная терапия: нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), простые анальгетики, глюкокортикоиды (ГК), синтетические базисные
противовоспалительные препараты (БПВП) и средства таргетной терапии, которые в настоящее время представлены генно-инженерными биологическими препаратами (ГИБП)
(А). Немедикаментозные методы терапии являются дополнением к медикаментозным и применяются
у определенных групп пациентов по конкретным показаниям.
Диета При РА имеется целый ряд факторов, которые
необходимо учитывать при формировании диеты:
1) из-за активного хронического воспаления в организме повышен расход энергии и белка;
2) при ревматоидном артрите быстро развиваются мышечные атрофии (резкое похудание и ослабление мышц), которые способствуют появлению деформаций суставов;
3) противовоспалительные препараты способны ослаблять слизистую оболочку желудка и кишечника, и естественная защита в этом случае — достаточное количество белка в пище;
4) белок и кальций — профилактика остеопороза (нарушения
структуры костной ткани, сопровождающего артрит).
Предпочтение отдается белкам животного происхождения: это
молоко, молочнокислые напитки, творог, сыр, яйца, мясо, рыба.
Следует избегать острых блюд. Блюда из мяса и рыбы
отвариваются в воде, готовятся на пару, тушатся,
запекаются в духовом шкафу.
Рекомендуется обеспечить преобладание в рационе
растительных масел, содержащих полиненасыщенные
жирные кислоты — это может способствовать более
благоприятному течению воспалительного процесса.
Рекомендуется достаточное количество овощей, несладких фруктов и ягод.