Подбор витаминов по результатам анализов

Доброго времени суток! По необходимости сдавала анализы и выяснилось что у меня есть недостаток витамина Д и железа. Врач гинеоклог назначила Фолиевую кислоту 400 мкг в день 3 месяца, Инозитол 1000 мг в день 3 месяца, Омега 3-6-9 1200 МЕ 3 месяца и Витамин Д 10000 МЕ 4 месяца
В какое время нужно пить данные витамины и можно ли принимать их одновременно?
Можно ли пить витамин Д в виде бадов или пропивать Аквадетрим в виде капель, но он на 15000 МЕ?

Подбор витаминов по результатам анализов - фото №1 Подбор витаминов по результатам анализов - фото №2 Подбор витаминов по результатам анализов - фото №3

Пол: Женский

Возраст: 29