Вред или польза от отжиманий на брусьях если много работаешь за компьютером?

Здравствуйте!
Подскажите пожауйста, для людей которые много работают за компьютером (чувствуется небольшое напряжение в запястье от управления мышкой), имеет смысл исключить брусья из программы тренировок? или они наоборот могут помочь укрепить запястья?

Пол: Мужской

Возраст: 32

Сташкевич Ольга Петровна
психолог медицинский, спортивный врач

Здравствуйте, вам тут не брусья нужны)), а уже пора заняться лечением ( массаж и физиопроцедуры - лазер и ВИМТ), возможно медикаменты ( это уточнить можно после прохождения узи и консультации ортопеда или альголога)

05.02.2025 в 22:58